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L'entrevue de grossesse de Krystle

Future maman pour la première fois et mannequin pour notre campagne de l'été, Krystle nous parle de sa grossesse. Lisez son histoire touchante.

L'alimentation AVANT l'effort physique pour les femmes enceintes

Profitez à plein de votre séance d’exercice pour future maman  grâce à ces idées nutritives qui répondent à vos besoins particuliers.

Les changements physiologiques de la grossesse

Votre tolérance face à l'exercice est différente maintenant que vous êtes enceinte? Voici la science derrière les changements que vous avez peut-être remarqués.

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Découvrez les coups de cœur de notre directrice mode.

L'acide folique pendant la grossesse : un supplément essentiel!

Découvrez pourquoi l'acide folique est important pour le développement de bébé, combien vous devez en prendre et quelles sont les façons de savoir que vous en prenez assez.

La courbe de poids durant la grossesse

Toutes les futures mamans s’interrogent sur la prise de poids. Voici ce à quoi il faut s’attendre et pourquoi c’est important.

Journal de grossesse

L'entrevue de grossesse de Krystle

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L'histoire de grossesse de Nicole

Future maman pour la première fois et mannequin pour notre campagne de l'été, Nicole partage avec nous son histoire de grossesse.

Le look chouchou d'Adrianna

Bientôt maman pour la première fois, notre directrice de la comptabilité Adrianna partage son look favori! Voyez pourquoi elle l'adore

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Nouvelles et tendances

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Infos couleurs

Comment portez-vous les couleurs cette saison? Découvrez trois nouvelles façons magnifiques de le faire.

3 nouvelles silhouettes pour raviver votre garde-robe

Les règles de la mode maternité ont changé. Dites bonjour aux nouvelles silhouettes modernes qui mettent vos courbes en valeur.

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Nutrition et mise en forme

Les exercices pour les abdominaux pendant la grossesse

Voyez pourquoi ils sont importants, obtenez des conseils de sécurité et essayez l'un de nos exercices abdominaux préférés pour les futures mamans.

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Éducation et apprentissage

Minimisez votre empreinte écologique de maman

Qui a dit qu’il était difficile d’être écologique? Voici quelques conseils sur la façon dont vous pouvez incorporer quelques habitudes écolos à votre routine quotidienne de maman.

Ode aux mamans

Alors que vous abordez la tâche la plus importante, intense, transformative, créative et enrichissante de toutes, rendons hommage aux raisons pour lesquelles nous aimons les mamans.

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Salubrité des aliments

Questions et réponses de Santé Canada

Vous vous êtes déjà questionné sur la manipulation des aliments pendant la grossesse? Santé Canada a répondu à vos questions.

Dix faits en bref sur la manipulation sécuritaire des aliments pendant la grossesse

Toute future maman devrait connaître ces principes-clés pour cuisiner sans risque pendant la grossesse.

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« Les renseignements fournis sont de nature générale et sont conçus à des fins éducatives seulement. Ils ne devraient pas être considérés comme des conseils médicaux. Si vous avez des inquiétudes au sujet de votre propre santé ou de celle de votre enfant, vous devriez toujours consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé. »